Yoga sử dụng hơi thở để đánh thức năng lượng, giúp ta hít thở đúng và hiểu cách điều khiển hơi thở của chính mình. Các nhà nghiên cứu khoa
Yoga sử dụng hơi thở để đánh thức năng lượng, giúp ta hít thở đúng và hiểu cách điều khiển hơi thở của chính mình. Các nhà nghiên cứu khoa