GIỚI THIỆU CHUYÊN ĐỀ:
Câu Lạc Bộ Thiền An Nhiên hoạt động vào sáng Chủ Nhật định kỳ, 9.00-11.00 vào tuần cuối của tháng do cô Diễm Chi – nhà sáng lập và giám đốc của Procoach hướng dẫn. Câu lạc bộ Thiền với mục đích giúp mọi người có một nơi được chia sẻ, được lắng nghe, được thiền cùng nhau, giúp chữa lành những năng lượng tiêu cực và giúp tâm hồn an nhiên hơn. Mỗi tháng CLB sẽ có 1 chuyên đề thú vị riêng.
Liệu gần đây bạn có thấy cuối ngày sao mà mệt đến rã rời? Hay thấy những cơn đau đớn nhức mỏi vai cổ gáy và toàn thân thành dai dẳng ? Hoặc thấy không còn năng lượng cho việc nào khác nữa: như một cuộc trò chuyện với vợ/chồng/ cha/ mẹ sao khó khăn hơn, hay khó kiên nhẫn hơn với con cái? Thêm nữa, bạn cảm thấy như mình thường cáu gắt, hay cảm thấy bất công, mất kết nối với cảm xúc.. ?
Nếu câu trả lời là có thì có thể Stress đang ở trong bạn. Hiện nay, căng thẳng hay “Stress” phổ biến đến mức gần nó như ở trong từng người, từng nhà, bất kể tuổi tác, bất kể giới tính hay địa vị xã hội. Biểu hiện stress có khi thật rõ ràng nhưng có lúc lại rất mơ hồ. Và hầu hết không ai nhận ra mình đang phải gánh chịu sự căng thẳng nhiều đến đâu, thậm chí chúng ta còn không biết điều đó đến khi triệu chứng quá rõ ràng (và vẫn) không biết vì sao.
Cái giá mà chúng ta là phải nhận khi sống dưới áp lực của sự căng thẳng là một vòng lẩn quẩn tệ hại, làm khô kiệt năng lượng, ngăn cản chúng ta làm bất cứ điều gì hữu ích. Không may, những điều đó không khiến chúng ta dừng lại và tìm giải pháp thực sự, bởi vì chúng ta quá bận bịu, có quá nhiều việc để làm. Sự mất đi là chúng ta thiếu sự thông suốt để nhận ra rằng mình đang đào sâu hơn cái hố của mình. “Đối phó” là kiểu hành động diễn tả chính xác sự mắc kẹt này: mặc kệ, tặc lưỡi cho qua, tiếp tục chịu đựng, trách móc người khác, mãi mãi làm nạn nhân…
2 giờ với CLB Thiền An Nhiên, ta có không gian và thời gian nhận diện stress của chính mình, gọi tên và chuyển hóa tách rời nó bằng chính những điều kiện có sẵn bên trong mỗi người. Không chỉ nói suông, mà thực hành để tách rời Stress ngay lập tức. Áp lực sẽ không mất hẳn, nó sẽ vẫn đến. Nhưng đã có cách để chúng ta vượt xa hơn là chậm bước hay bỏ cuộc. Hãy dọn đường và để sức mạnh chuyển hóa bên trong bạn được phát lộ, chúng ta mãi mãi cần điều đó.
GIỚI THIỆU GIẢNG VIÊN:
Cô Nguyễn Thị Diễm Chi – Giám đốc công ty Procoach_Giải pháp chăm sóc phục hồi sức khỏe tự nhiên.
- Chứng nhận Life coach 130H ACSHT_ICF.
- Chứng nhận Huấn luyện viên Phục hồi trị liệu 200H.
- Chứng nhận Hướng dẫn viên Thiền 100H.
- Chứng nhận FEBI® Coach của Viện Lãnh Đạo Thiền Mỹ (Institute for Zen Leadership).
- Chứng nhận Chuyên gia huấn luyện Lãnh đạo thiền 1,2,3 của Institute for Zen Leadership.
- Chứng chỉ sư phạm bậc 2 – Đại học Sư Phạm Kỹ Thuật
HỌC PHÍ:
- Ưu đãi trải nghiệm buổi đầu tiên: 100,000 vnd/người
- Thẻ 1 buổi: 200,000 vnd/người
- Thẻ 6 buổi: 1,100,000 vnd/người
- Thẻ 12 buổi: 2,000,000 vnd/người
————————————————————————————–
-
- Bước 1: Đăng ký tham dự bằng cách điền vào Form (Nút đỏ bên trên)
- Bước 2: Thanh toán học phí, bằng cách chuyển khoản đến:
Số tài khoản: 0908852958
Ngân hàng Vietinbank – Chi nhánh Thủ Thiêm
Tên: Huynh Cao Yen Phuong
Nội dung chuyển khoản: (Tên chuyên đề) (Số điện thoại đăng ký) (tên đăng ký)
VD: Thien An Nhien – 0877564321- Minh
- Bước 3: Bạn sẽ được thêm vào Group Zalo của lớp sau khi hoàn tất thanh toán học phí, đăng ký thành công. Học phí sẽ không được hoàn lại nếu vắng mặt, mà sẽ được bảo lưu cho chuyên đề khác khi đăng ký.