GIỚI THIỆU CHUYÊN ĐỀ:
CLEAN VÀ DETOX KHÁC NHAU THẾ NÀO?
Thanh lọc cơ thể là hoạt động rất cần thiết để làm cho cơ thể tươi mới trở lại. Tuy nhiên để thanh lọc đúng cách và hiệu quả thì bạn cần nắm vững một số điều quan trọng. Trong đó hiểu sự khác biệt giữa Clean và Detox là điều đầu tiên đó. Clean là làm sạch độc tố trên bề mặt. Bề mặt mà chúng ta tự làm sạch được là bề mặt ruột già. Ví dụ thông qua phương pháp thụt tháo đại tràng. Còn các bề mặt khác như gan thận mật phổi thì tự làm không được. Detox là lấy đi độc tố để làm sạch bên trong các mô, cơ bắp và cơ quan nội tạng. Detox phức tạp hơn clean. Mồ hôi khi tập thể dục mang theo độc tố trong cơ bắp thoát ra khỏi cơ thể nên tập thể dục là một hành động cụ thể thuộc về detox. Ngoài ra khi trong đường ruột rỗng, không có thức ăn đặc thì ruột khởi động chức năng tự làm sạch. Cho nên bạn có thể thấy khi detox người ta thường phải ăn ít lại. Dù là clean hay detox thì bạn cũng cần hiểu cặn kẽ điểm mạnh, điểm yếu, cơ chế của từng phương pháp chứ không nên theo số đông, thấy người ta làm thì mình làm theo. Do đó Nhi tổ chức lớp Nền tảng của detox này để cung cấp những điều cốt lõi bạn cần biết trước khi chính thức thực hiện detox. Trái ngọt của việc học hỏi liên tục về sức khỏe là cảm giác yên tâm và tự tin khi chăm sóc và nâng niu cơ thể của mình nè.
GIỚI THIỆU GIẢNG VIÊN:
Health coach & Master therapy yoga Trần Khoa Việt Nhi.
Cô đã tốt nghiệp ngành holistic health coach của học viện dinh dưỡng lớn nhất thế giới Institute for Integrative Nutrition (Hoa Kỳ) và có gần 12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo và tư vấn sức khỏe. Hài hước, vui nhộn, chân thành và luôn khuyến khích bạn hướng vào bên trong chính là phong cách của coach Việt Nhi.
PHÍ THAM DỰ:
Vé đơn (1 người): 350,000 VND
Vé cặp (2 người): 400,000 VND
————————————————————————————–
CÁCH THỨC ĐĂNG KÝ
-
- Bước 1: Đăng ký tham dự bằng cách điền vào Form (Nút đỏ bên trên)
- Bước 2: Thanh toán học phí, bằng cách chuyển khoản đến:
Số tài khoản: 0908852958
Ngân hàng Vietinbank – Chi nhánh Thủ Thiêm
Tên: Huynh Cao Yen Phuong
Nội dung chuyển khoản: (Tên chuyên đề) (Số điện thoại đăng ký) (tên đăng ký)
VD: detox – 0877564321- Minh
- Bước 3: Bạn sẽ được thêm vào Group Zalo của lớp sau khi hoàn tất thanh toán học phí, đăng ký thành công. Học phí sẽ không được hoàn lại nếu vắng mặt, mà sẽ được bảo lưu cho chuyên đề khác khi đăng ký.